女性會非常注重自己的胸部，乳房有很多種形狀，沒有完全一樣的乳房，但現在很多人為了追求完美胸型會采取一些方法，那么，女性乳房有哪些形狀？乳房怎么護理？下面餐飲美食網小編就帶來介紹。

女性乳房有哪些形狀

世界上沒有兩片一模一樣的葉子，也沒有一對一模一樣的乳房。

乳房發育時，青春期也來了。

身體曲線的變化，周圍聲音的起哄，讓不少女孩對自己的身體感到羞澀、甚至羞恥。然后難以啟齒的是，女孩們看著自己的乳房形狀，卻總覺得還不夠「標準」，不夠「正?！?，花了很多時間對自己的身體焦慮，又只能悄悄地藏起來，不知道可以去哪里討論，可以和誰訴說。

這種焦慮有時很短，有時卻要持續很久很久，直到成年，直到現在。

但實際上，乳房的形狀本來就是多種多樣的，不存在一種標準的、正常的乳房形狀。

圓形很美，淚滴狀很美，鐘形很美，邊側很美，細長形也很美......

乳房的形狀：

八字形

東西向的乳房上下飽滿，乳頭指向相反的方向，遠離身體的中線

邊側型

側置乳房類似于八字形乳房，但側向乳房會更遠離胸部中心

細長型

細長的乳房，乳頭微微向下

運動員型

乳房更寬，肌肉更多，乳房組織更少

不對稱形

一邊大一邊小。其實大多數女性都是不對稱的，但情況不是特別嚴重。

鐘形

大胸的女性朋友通常屬于這種形狀，因為乳腺組織撐不起這么多脂肪，因此造成上方小，下面大。

水滴形

接近完美的胸形，看起來就跟水滴一樣，整體圓形、但上面比較沒那么豐滿。

圓形

如果你的胸上半部和下半部一樣豐滿，那就是圓形乳房。這一款絕對是大自然的饋贈，你會發現它幫你省去了很多麻煩，不需要特殊功能的胸罩來撐托，也用不著襯墊加強。

那什么樣的乳房才是正常的呢?

每一種都是

因為乳房結構都是相似的，不一樣的只是形狀而已，市面上有很多打著「矯正胸型」的幌子的內衣，并不能真的改變乳房形狀，乳房的形狀和大小由脂肪的數量和分布決定的

而影響乳房形狀的因素：

體重

脂肪很大程度地乳房組織和密度，所以體重的變化也會反映在乳房的形狀上

鍛煉

通過增強胸肌來增強乳房組織后面的肌肉，乳房可能會看起來會更結實

年齡

隨著年齡的增長，乳房會自然下垂

懷孕和哺乳

懷孕和哺乳期間，荷爾蒙會使乳房腫脹，改變整個乳房脂肪和組織的分布的式

你的乳房是獨一無二的，你的所謂「正?！沟娜榉康男螤?，每一種乳房都很美

乳房護理方法

改變飲食習慣

多補充一些膳食纖維豐富的食物，遠離高脂的食品，食用全麥面包，豆類，蔬菜都是不錯的選擇。

經常按摩乳房

輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有很好的作用。

選擇適合自己的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。

預防肥胖

有些肥胖的女性容易出現乳房腫痛的問題，所以保養乳房還要注意自己的身材。

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